Thérapie et Coaching - L'Assise Skip to content

THÉRAPIE EN RELATION D’AIDE

Par la relation à soi et aux autres, apprenez à vous connaître, à dénouer vos conflits et à améliorer vos relations

Pourquoi débuter une thérapie?

  • Pour améliorer la communication et sortir des conflits
  • Pour les couples en difficulté
  • Pour les nouveaux parents
  • Pour vous sentir entendu ou compris
  • Pour se donner des outils au début d’une relation amoureuse
  • Pour une séparation dans le respect de chacun
  • Pour améliorer la relation entre parents et enfants
  • Pour approfondir le lien affectif de votre couple, cultiver l’amour et la liberté
  • Pour saisir votre fonctionnement relationnel, afin d’interrompre le cycle des mêmes systèmes (patterns) qui reviennent encore et toujours

En savoir plus 

  • Pour sortir de l’isolement
  • Pour apprendre à vous connaître
  • Pour mieux gérer les difficultés relationnelles
  • Pour un deuil
  • Pour vous découvrir et arriver à vous accepter tel que vous êtes
  • Pour apprendre à aimer sans vous perdre dans l’autre
  • Pour traverser une épreuve difficile
  • Pour apprendre à gérer le stress que la vie courante vous amène au quotidien
  • Pour trouver des moyens d’apaiser vos souffrances
  • Pour l’estime de soi
  • Pour connaître votre fonctionnement relationnel afin d’interrompre les mêmes dynamiques qui reviennent encore et toujours

En savoir plus 

  • Pour apprendre à identifier ce qu’il/elle vit
  • Pour sortir de son isolement
  • Pour apprendre à être en relation en milieu familial, en milieu scolaire et avec ses pairs
  • Pour acquérir de la confiance en soi ou de l’estime de soi
  • Pour apprendre à exprimer son vécu avec responsabilité
  • Pour l’aider à établir ses objectifs et ses ressources
  • Pour apprendre à se respecter dans ses propres limites

En savoir plus 

  • Pour améliorer la communication et sortir des conflits
  • Pour les couples en difficulté
  • Pour les nouveaux parents
  • Pour vous sentir entendu ou compris
  • Pour se donner des outils au début d’une relation amoureuse
  • Pour une séparation dans le respect de chacun
  • Pour améliorer la relation entre parents et enfants
  • Pour approfondir le lien affectif de votre couple, cultiver l’amour et la liberté
  • Pour saisir votre fonctionnement relationnel, afin d’interrompre le cycle des mêmes systèmes (patterns) qui reviennent encore et toujours

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  • Pour sortir de l’isolement
  • Pour apprendre à vous connaître
  • Pour mieux gérer les difficultés relationnelles
  • Pour un deuil
  • Pour vous découvrir et arriver à vous accepter tel que vous êtes
  • Pour apprendre à aimer sans vous perdre dans l’autre
  • Pour traverser une épreuve difficile
  • Pour apprendre à gérer le stress que la vie courante vous amène au quotidien
  • Pour trouver des moyens d’apaiser vos souffrances
  • Pour l’estime de soi
  • Pour connaître votre fonctionnement relationnel afin d’interrompre les mêmes dynamiques qui reviennent encore et toujours

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  • Pour apprendre à identifier ce qu’il/elle vit
  • Pour sortir de son isolement
    Pour apprendre à être en relation en milieu familial, en milieu scolaire et avec ses pairs
  • Pour acquérir de la confiance en soi ou de l’estime de soi
  • Pour apprendre à exprimer son vécu avec responsabilité
  • Pour l’aider à établir ses objectifs et ses ressources
  • Pour apprendre à se respecter dans ses propres limites

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À propos

Nous sommes spécialisés dans la relation à soi et aux autres. L’approche non directive créatrice, l’ANDC, est une approche humaniste basée sur une vision positive de l’être humain. L’accent est mis sur le moment présent permettant ainsi à la personne de prendre conscience de ses fonctionnements insatisfaisants. L’approche humaniste favorise également une meilleure connaissance des ressources de l’individu, ainsi qu’une plus grande possibilité d’expression. Ceci développe la capacité d’une personne à prendre conscience de ses difficultés et à les travailler. 

Chaque individu comprend le monde différemment, car il construit sa propre réalité subjective selon ses capacités, son développement et ses expériences passées. La thérapie consiste à guider le client vers la découverte de ses ressources afin de satisfaire ses besoins et vise le développement de son plein potentiel.

Avantage à faire appel à nos services

1

Vous serez accueillis sur rendez-vous dans un espace sécurisant, où vous serez écouté et saisies en toute confidentialité.

2

Une prise de rendez-vous en quelques minutes! Choisissez votre moment idéal disponible en ligne. Nos services sont offerts en personne ou à distance via vidéoconférence.

3

Nous saurons vous accompagner à prendre soin de vous et de vos relations lorsque c’est conflictuel. La relation de couple c’est fragile! Un texto, un appel, un retard ou une mauvaise interprétation peut créer un conflit destructeur.

4

Nous sommes outillés à vous aider à sortir de vos réactions défensives qui vous font davantage souffrir par l’insatisfaction de vos besoins affectifs et relationnels.

Vos témoignages

Blogue

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Développez votre plein potentiel

Nous saurons vous apporter un soutien aidant et ce, à votre rythme. Chaque personne a tendance à se développer de façon positive lorsqu’elle est dans des conditions de confiance et de respect.