Josée Guenette

En tant que TES (technicienne en éducation spécialisée) et technicienne en travail social, j’ai pour mission d’accompagner divers publics en difficulté. Mon expertise se concentre principalement sur les adolescents et les jeunes adultes qui présentent des troubles du comportement ou des difficultés d’insertion sociale. J’interviens auprès de personnes confrontées à l’anxiété , à la démotivation , à l’intimidation ainsi qu’à des problèmes de confiance en soi et d’adaptation . Mon travail consiste à aider ces individus à gérer leurs émotions, les troubles d’opposition , la colère , l’impulsivité ainsi que les dépendances. J’ai également développé une expertise dans le domaine de la délinquance , du TDAH , du TAG , de la bipolarité , du TPL et d’autres troubles psychosociaux .

En tant qu’intervenante spécialisée dans la gestion de la colère, je possède plusieurs qualités qui me permettent d’accompagner efficacement les individus dans leur démarche de maîtrise émotionnelle. Ma capacité d’écoute active est essentielle pour instaurer un climat de confiance, ou chacun se sent libre d’exprimer ses ressentis sans jugement. De plus, ma formation approfondie dans les techniques de gestion des émotions me permet d’offrir des stratégies adaptées et personnalisées. Enfin, ma patience et mon empathie sont des atouts majeurs qui facilitent la compréhension des enjeux émotionnels, favorisant ainsi un chemin vers une gestion saine et constructive de la colère.

En plus d’accompagner en thérapie individuelle, je propose également un soutien aux parents et aux familles . Le coaching familial et parental peut aborder une variété de sujets, tels que les conflits entre parents et enfants, la gestion des émotions, la communication interpersonnelle, la résolution de problèmes, l’établissement de limites et de règles, la gestion du stress familial, et bien plus encore. Ensemble, nous travaillerons à créer un environnement familial épanouissant où chacun se sent écouté, compris et soutenu.

Dans ma pratique, je préfère une approche calme et sans jugement. Pour moi, les mots bienveillance, douceur et empathie sont essentiels. Il est important pour moi d’être une oreille bienveillante et sécurisante pour vous aider. Je crois fermement que chaque individu est unique et mérite une écoute attentive et humaine.